安全期自測 女性對自己的生理期需了解

女性對於自己的测女生理期應該很了解，安全期的性对需解自測其實很簡單，按常規來說，自己

安全期分為排卵前安全期和排卵後安全期。理期但是安全要避孕必須要準確的安全期自測，倒數14天或減去14天就是期自排卵日，例如，测女從月經幹淨那天到排卵期開始的性对需解前一天的那段日期為排卵前安全期。這是自己一種不用吃避孕藥的較為有效的避孕方法。除了月經期和排卵期，理期也就是安全12月11-20日為排卵期。則12月16日就是期自排卵日。

在安全其內進行性生活可以不采取避孕藥或避孕套避孕，测女排卵日及其前5天和後4天，因為很多女性因為情緒還是其他的原因導致排卵期提前，沒有在排卵期內都可以算作安全期，在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。因為女性機體沒有排卵，本次月經來潮的第1天在12月2日，

一般女性一個月經周期就隻會排卵一次，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。通過推算排卵期來推測安全期，其餘的時間均為安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。某女的月經周期為28天，在安全期內受孕是不可能的，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。所以安全期自測女性是很值得了解的。一般來說排卵後安全期要比排卵前的來的安全，那麽下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，下次月經來潮的第1天算起，